Praktijk voor life coaching en job coaching

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

Hoe ik werk

Onderzoek je thema's

Tijdens de coachgesprekken begeleid ik je bij je zelfonderzoek en help je herkennen waar jouw werkpunten liggen. Geen symptoombestrijding, dat is een kortetermijnoplossing. Wel op zoek te gaan naar de dieper liggende thema's. Op een manier die gericht is op meer zelfkennis en bewustwording van eigen gedrag. Door op die manier te werken kunnen vaak sneller en op meerdere vlakken positieve veranderingen plaatsvinden.

Holistische aanpak werkt effectiever

Ik begeleid je door te luisteren naar je verhaal, de juiste vragen te stellen en methodieken toe te passen uit NLP (Neuro Linguïstisch programmeren), TA (Transactionele Analyse), systemisch werk en verbindende communicatie (ook wel geweldloze communicatie genoemd). Ik probeer een open sfeer te creëren, waarin ik je op een laagdrempelige manier help om inzichten te krijgen in je eigen (onbewuste) gedachtegangen, je belemmeringen, patronen en gedrag.

En ik ben ervan overtuigd dat je lichaam je nog veel meer kan vertellen dan je hoofd. Daarom doe ik meer dan alleen met je praten. Visualisaties, je lichaam als voelspriet, je energie-balans en je algehele vitaliteit helpen daarbij. We kiezen hierin samen voor een aanpak die bij jou past.

Ook lichaamsmassages kunnen effectief zijn ter ondersteuning. Het helpt je meer bewust te worden van je lichaam en ondersteunt de balans tussen denken en voelen.
Meer informatie over mijn massages vind je op www.4flowmassage.nl